Последние новости
21 ноя 2017, 08:29
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 16 ноября 2017 года...
Поиск

21 ноя 2017, 08:29
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 16 ноября 2017 года...
09 ноя 2017, 23:26
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 9 ноября 2017 года...
09 ноя 2017, 23:25
 Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 7 ноября 2017 года...
03 ноя 2017, 22:10
 Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 2 ноября 2017 года...
» » » Рецепты раздельного питания. Грейпфрут с начинкой.

Рецепты раздельного питания. Грейпфрут с начинкой.

Рецепты раздельного питания. Грейпфрут с начинкой. Время приготовления: прибл. 10 мин

Для 2 порций 1 спелый грейпфрут
150 г домашнего свежего сыра 40 г варено-копченой говядины 2 маленьких веточки
петрушки

1. Грейпфрут разрезать пополам. Острым ножом удалить перегородки и извлечь мякоть. Большие куски мелко порезать. Удалить из кожуры оставшуюся мякоть.

2. Перемешать кусочки грейпфрута со свежим сыром и наполнить мас­сой кожуру грейпфрута.

3. Нарезать говядину на узкие полоски, положить сверху на начинку и украсить веточками петрушки. 

Прибл. 160 ккал • 680 кдж.
04 июн 2007, 13:02
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.