Последние новости
03 дек 2016, 15:27
Украинские силовики стягивают минометы, танки и реактивные системы залпового огня (РСЗО)...
Поиск



» » » Рецепт раздельного питания. Суп овощной.


Рецепт раздельного питания. Суп овощной.

Рецепт раздельного питания. Суп овощной.2 моркови, 1 небольшая репа, 1 луковица, 2 свежих огурца или кабачок, 4 шт. картофеля, 1 ст. ложка расти­тельного масла, 100 г шпината, 1,5 л воды, по 1 пучку укропа и петрушки, перец, семена укропа, соль, лав­ровый лист и другие специи по вкусу.
 
Морковь, репу и лук нарезать дольками, обжарить на масле. Свежие огурцы нарезать вдоль на 4 части, а потом кусочками, картофель нарезать дольками.
 
В кипящую воду положить семена укропа, перец, лавровый лист, картофель, довести до кипения и добавить обжаренные на масле овощи. Варить до размягчения продуктов. За 5—6 мин до окончания варки положить огурцы, мелко нашинкованные лис­тья шпината, соль и специи по вкусу. В тарелку с супом доба­вить мелко нарубленную зелень петрушки или укропа.
28 авг 2008, 11:42
Читайте также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.