Протеиновые сырники

Ингредиенты:

Протеин     1 столовая ложка
Яичный белок     1 штука
Сухой творог     115 г
Банан     по вкусу:

Инструкция:

1.  Творог протереть через сито или в блендере.

2.  Добавить оставшиеся ингредиенты

3.  Жарить на антипригарной сковороде по 2-3 минуты.

4.  Подавать с пюре из фруктов, йогуртом или просто так.

Приятного аппетита!