Последние новости
30 мар 2017, 18:09
 Курс рубля растет в пределах 1,2-1,5% к основным инвалютам вслед за нефтью, подскочившей...
Поиск

» » » Как правильно питаться, чтобы похудеть?


Как правильно питаться, чтобы похудеть?

Как правильно питаться, чтобы похудеть?Как правильно питаться, чтобы похудеть?На ночь, непосредственно перед сном, плотно на­едаться ни в коем случае не советуем, однако перед сном полстакана несладкого некрепкого чая или кефира — можно, чтобы не просыпаться ночью из-за голода.

Необходимо помнить, что высококалорийные продук­ты и блюда, употребляемые в вечерние часы и перед сном, приводят к повышенному отложению жировой клетчатки в организме.
15 май 2007, 13:46
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.