Несколько важных принципов введения в меню малыша новых блюд

Введение в меню грудного ребенка новых блюд нельзя назвать делом элементарным. И если мама дает новые блюда ребенку, не по­советовавшись заблаговременно с врачом, она может совершить до­садные ошибки. Но если знать хотя бы несколько основных принци­пов введения новых блюд и следовать этим принципам, вероятность ошибок можно свести к минимуму.

 

Вот наиболее важные принципы:

♦ все новые блюда давать ребенку в свое время - не спешить с введением в меню новых блюд; организм малыша (главным образом, пищеварительная система) может быть не готов к приему новых блюд - в этом случае нельзя исключить сложностей с переваривани­ем пищи и ее усваиванием;

♦ любое из блюд прикорма давать с осторожностью - начинать с малого объема блюда (только распробовать вкус) и, если организм не выдает реакции неприятия, постепенно объем блюда увеличивать;

♦ нельзя давать ребенку за один раз сразу два и более новых блюд; это может вызвать расстройство пищеварения; организму ма­лыша следует давать возможность привыкнуть к новым блюдам; ор­ганизму любого человека, а организму ребенка - в особенности, не­обходимо какое-то время для адаптации к изменениям в рационе; адаптироваться (в данном случае: вносить поправки в деятельность системы пищеварения) к какому-то одному новому блюду организму проще, чем к двум блюдам, а тем более к трем; мама, введя в меню ребенка новое блюдо, должна обратить внимание, как организм ма­лыша реагирует на блюдо - нет ли расстройства пищеварения, нет ли признаков аллергии и пр.; только после того, как организм ребенка «познакомится с одним блюдом, можно разнообразить меню другим;

♦ если ребенок отказывается кутать новое блюдо, мама не долж­на настаивать; пкус продукта может не понравиться ребенку только потому, что вкус этот незнакомый; попробовав продукт во что рой раз. в третий, ребенок, вероятнее всего, переменит отношение к нему - пе­реведет в разряд знакомых, оценит вкус по достоинству и будет съе­дать все предложенное мамой количество продукта; но если мама с са­мого начали проявлять чрезмерную настойчивость (точнее было бы сказать - упрямство), она может достичь того, что у ребенка сформи­руется негативное отношение к продукту (это едва ли не универсаль­ный закон: все. что навязывается, встречается в штыки);

♦ малышу, который находится на искусственном вскармливании, следует давать все блюда прикорма на одну или две недели раньше, нежели эти блюда предлагают ребенку, вскармливаемому материн­ским молоком: вводятся новые блюда в той же последовательности.