Последние новости
05 дек 2016, 21:32
Приближается конец 2016 года, время подводить его итоги. Основным показателям финансового...
Поиск

» » » Рецепты раздельного питания. Овсяные хлопья с черникой.


Рецепты раздельного питания. Овсяные хлопья с черникой.

Рецепты раздельного питания. Овсяные хлопья с черникой. Для1 порции
50 г овсяных хлопьев
80 гпростокваши
150г свежих
илизамороженных
ягод черники
корица
1 ст. л. фруктозы

1. Овсяные хлопья перемешать с простоква­шей в небольшой миске.

2.Разморозить (если нужно) чернику, добавить к ней фруктозу, корицу и положить ягоды на овсяные хлопья с просто­квашей.

Прибл. 400 ккал • 1665 кдж.
04 июн 2007, 10:15
Читайте также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.