Последние новости
19 июл 2018, 17:02
К нам в редакцию калитва точка ру обратилась молодая адеграунд группа с просьбой записать...
Поиск

19 июл 2018, 17:02
К нам в редакцию калитва точка ру обратилась молодая адеграунд группа с просьбой записать...
21 июн 2018, 15:58
Анатолий Козлов продолжает нас радовать красивыми видами нашего замечательного города...
21 июн 2018, 15:53
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 21 июня 2018 года...
21 июн 2018, 15:53
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 19 июня 2018 года...
» » » Беременность и рискованные виды спорта.

Беременность и рискованные виды спорта.

Беременность и рискованные виды спорта.Если вы занимаетесь роликами, лыжами или кон­ным спортом, то в первые 3 месяца беременности можете продолжать тренировки. Но в более позд­ние сроки опасным становится падение, тем бо­лее что из-за чрезмерной секреции прогестерона наблюдается вялость мышц и сухожилий. Теперь вы не так твердо стоите на ногах. Падение же мо­жет спровоцировать если не преждевременные роды (довольно редко), то переломы. Ваш буду­щий ребенок черпает кальций из ваших костей, поэтому срастание переломов происходит гораз­до медленнее, чем обычно. Спорт, который определенно не рекомендован,— подводное плавание и ныряние.
 
Рекомендованные виды спорта: плавание и ходьба (прогулки) дают прекрасную физическую нагрузку. Вы также можете продолжать занятия гольфом, теннисом и классическими танца­ми, но без перенапряжения. И никаких соревно­ваний!
14 окт 2007, 18:54
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.