Последние новости
22 окт 2017, 19:20
 Президент Украины Петр Порошенко во время общения с жителями Авдеевки на подконтрольной...
Поиск

20 окт 2017, 16:36
 Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 19 октября 2017 года...
17 окт 2017, 15:22
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 17 октября 2017 года...
13 окт 2017, 08:55
 Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 12 октября 2017 года...
10 окт 2017, 17:12
 Красивое видео об осенней Белой Калитве...
» » » Рецепты раздельного питания. Ананасовый йогурт.

Рецепты раздельного питания. Ананасовый йогурт.

Рецепты раздельного питания. Ананасовый йогурт. Время приготовления: прибл. 20 мин

Для 1 порции 1/4 свежего ананаса 150 i йогурта 3,5%-ной жирности 1 ст.л. фруктозы 3 листика лимонной мелиссы

1. Почистив ананас, с по­мощью острого ножа уда­лить темные части и наре­зать мякоть на небольшие кусочки, сливая при этом сок в какую-нибудь посуду.

2. Взбить йогурт веселкой, приправить фруктозой, по­ложить в него кусочки ананаса и долить анана­совый сок. Украсить лис­тиками мелиссы и сразу же подавать на стол.

Прибл. 205 ккал • 860 кдж.
04 июн 2007, 12:45
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.