Последние новости
25 сен 2017, 06:08
 Российские военнослужащие из Центра по примирению враждующих сторон (ЦПВС) в понедельник...
Поиск

19 сен 2017, 19:31
 Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 19 сентября 2017 года...
14 сен 2017, 19:36
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 14 сентября 2017 года...
06 сен 2017, 08:57
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 5 сентября 2017 года...
29 авг 2017, 09:52
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 29 августа 2017 года...
» » » Рецепты раздельного питания. Овсяные хлопья с черникой.

Рецепты раздельного питания. Овсяные хлопья с черникой.

Рецепты раздельного питания. Овсяные хлопья с черникой. Для1 порции
50 г овсяных хлопьев
80 гпростокваши
150г свежих
илизамороженных
ягод черники
корица
1 ст. л. фруктозы

1. Овсяные хлопья перемешать с простоква­шей в небольшой миске.

2.Разморозить (если нужно) чернику, добавить к ней фруктозу, корицу и положить ягоды на овсяные хлопья с просто­квашей.

Прибл. 400 ккал • 1665 кдж.
04 июн 2007, 10:15
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.