Просмотр фильмов ужасов улучшает здоровье

Ужасные кровавые сцены, фильмы ужасов, дома, населенные привидениями, привлекают внимание людей. Способность человеческого мозга по-разному испытывать страх может быть ключом к изучению фобий и беспокойных состояний, считают ученые.

Когда люди напуганы, их организм автоматически переключается на состояние "боеготовности" - учащается пульс, дыхание, мышцы напрягаются, внимание фокусируется для быстрого и эффективного ответа на угрозу извне.

- Таким способом природа защищает нас, - считает клинический психолог Дэвид Радд из Техасского университета.
Если мозг знает, что реальной угрозы нет, то человек переживает приятные ощущения от выбросов адреналина, считает Радд. Ключ к получению удовольствия от острых ощущений лежит в способности мозга правильно оценивать реальность угрозы.

- Маленькие дети переоценивают реальность угрозы и испытывают настоящий страх, - рассказал Радд. - А взрослые могут вскрикнуть и сразу засмеяться, поскольку они понимают, что реальной опасности нет.

Это также объясняет, почему люди способны получать удовольствие от затяжных прыжков с парашютом, от банджи-джампи нга и экстремальных видов спорта.
Способность бояться имеет большой эволюционный смысл, считает э копсихолог Фрэнк Макендрю из Нокс-колледжа, штат Иллинойс.

- Мы стремимся к таким ощущениям, чтобы исследовать новые возможности, - сказал Макендрю. - Отклонения от нормы в определенных границах могут приносить удовольствие.
Если человека неоднократно подвергать одному и тому же испытанию, которое вызывает страх, мозг привыкает к нему и перестает осознавать опасность. Это может помочь в лечении психических расстройств, сопровождаемых беспокойством (фобий, посттравматического синдрома), в тех случаях, когда человеческая психика реагирует на угрозу, даже когда ее нет, считает Радд.

- Когда такие методы когнитивной терапии подкрепляются медикаментозным лечением, успех достигается в 80% случаев, - сообщил он.
Макендрю главным образом изучает ощущения присутствия в домах привидений.

- Мы сосредоточиваемся на том, какие архитектурные особенности здания заставляют нас чувствовать это присутствие. Мы обнаружили, что это ощущение вызывает сложная запутанная система коридоров, когда вы перестаете понимать, где находитесь. Есть разные звуки и запахи, которые нехарактерны для дома, и это также вызывает "страшные" ощущения, сообщают Подробности.ua.