Последние новости
27 май 2017, 14:18
 Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 25 мая 2017 года...
Поиск

27 май 2017, 14:18
 Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 25 мая 2017 года...
16 май 2017, 19:51
 Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 16 мая 2017 года...
12 май 2017, 08:54
 Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 11 мая 2017 года...
12 май 2017, 08:52
 Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 8 мая 2017 года...
» » Салат из куриного филе с пекинской капустой

Салат из куриного филе с пекинской капустой

Салат из куриного филе с пекинской капустой

Продукты для рецепта:

куриное филе - 1 шт.
пекинская капуста - 1/2 небольшого кочана
мандарин - 1 шт. (не кислый)
сливки (жирность 20%) - 200 мл
сыр пармезан - 30 гр.
соль, перец,
молотый мускатный орех

Рецепт приготовления:

Салат из куриного филе с пекинской капустойПромываем и нарезаем небольшими кубиками куриное филе, очистив от жира и пленок.
На разогретую сковородку ложим кусочки курицы и слегка обжариваем. Филе должно чуть-чуть порозоветь.



 

 

Салат из куриного филе с пекинской капустойВыливаем на сковородку сливки, добавляем соль, перец и мускатный орех. Выжимаем на сковородку сок из двух долек мандарина. Перемешиваем и выпариваем на среднем огне.



 

 

Салат из куриного филе с пекинской капустойПока тушится курица - моем, нарезаем пекинскую капусту и кладем её на тарелку. Помните, что несколько верхних листьев нужно удалить.



 

Салат из куриного филе с пекинской капустойУ оставшихся долек мандарина удалить лишние волокна и разрезать каждую дольку на две части. Посыпаем мандаринами капусту.

 

 



Салат из куриного филе с пекинской капустойПроверяем густоту сливок на сковороде - они должны стать густые, сметана. Как-только вы получите нужную густоту снимайте сковородку с огня.
Даем курице должна немного остыть. Как только мясо остыло, выкладывайте её поверх капусты и мандарин.
Солить или перчить салат больше не надо, ведь все необходимое есть в соусе-заправке.
Сверху добавляем тертый пармезан.

 

Салат из куриного филе с пекинской капустой

03 окт 2014, 15:05
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.