Рецепт: Куриное филе в апельсиновом маринаде

Филе куриное 1 кг
Апельсины 2 штуки
Базилик сушеный по вкусу
Орегано сушеный по вкусу
Куркума по вкусу
Соль морская по вкусу
Перец кайенский по вкусу

Инструкция
1.Филе курицы вымыть, обсушить, нарезать на небольшие кусочки и сложить в глубокую миску.
2.Выдавить к курице пару апельсинов, всыпать специи и отправить в холодильник на несколько часов.
3.Промаринованную курицу обжарить на сильно разогретой сковороде или запечь в духовке.

по материалам сайта По материалам сайта eda.ru