Последние новости
19 июн 2021, 22:57
Представитель политического блока экс-президента Армении Сержа Саргсяна "Честь имею" Сос...
Поиск

11 фев 2021, 10:23
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 11 февраля 2021 года...
09 фев 2021, 10:18
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 9 февраля 2021 года...
04 фев 2021, 10:11
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 4 февраля 2021 года...
02 фев 2021, 10:04
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 2 февраля 2021 года...
Главная » Женские хитрости » Наши дети » дошкольники » Стремимся к разнообразию в меню ребенка

Стремимся к разнообразию в меню ребенка

Стремимся к разнообразию в меню ребенка

Недельное меню шести-семилетнего ребенка должно быть до­статочно разнообразным и сбалансированным; тогда ребенок бу­дет получать в необходимом количестве белки, жиры и углеводы, а также витамины и минеральные соли. Кроме того, продукты, ис­пользуемые в любой из приемов, должны быть взаимосочетаемые (мы говорили об этом подробно в главе о питании ребенка 4-6 лет); тогда переваривание пищи будет более быстрое и полное и потре­бует меньших энергетических затрат.

 

В каждом доме у каждой хозяйки свой излюбленный ассорти­мент блюд, который определяется не только вкусовыми пристрас­тиями членов семьи, но и уровнем кулинарного искусства хозяйки. Традиции традициями, но нехорошо, если у вас каждое утро блины, а каждый вечер чай с пончиками. И совсем плохо, если вы с утра до вечера кормите ребенка яичницей...

 

Просто прекрасно, если у вас на кухне есть полочка для книг, а на ней - не менее дюжины кулинарных справочников и сборников кулинарных рецептов, в которые вы ежедневно заглядываете (у пас эти книги даже потолстели от закладок). И совсем великолеп­но, если у вас на кухне стоит персональный компьютер, в памяти которого - множество кулинарных рецептов...

04 сен 2008, 10:35
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.