Избегать некоторых игр

Старайтесь избегать тех игр и развлечений, которые могут пе­ревозбудить ребенка. А если в такую игру ребенку хочется поиг­рать, то играть - дозированно.

 

Ребенок, который часто испытыва­ет состояние перевозбуждения, становится со временем неуравно­вешенным, капризным, своенравным, упрямым; у таких детей страдает сон, поскольку перевозбужденному ребенку трудно заснуть; если вы строго придерживаетесь распорядка дня и утром поднимаете малыша «по часам», то он, естественно не высыпает­ся, и потому - заторможен, угрюм, плаксив; у него страдает аппе­тит, он худеет.