Последние новости
24 янв 2021, 19:58
Координатор правительства Германии по делам с Россией Йоханн Заатхофф, представитель...
19:54 В Тбилиси прошла акция с требованием снятия ограничений из-за COVID-19
Новости / Мировые Новости
19:53 Глава МИД Франции выступил введение "действенных" санкций против России
Новости / Мировые Новости
22:34 Сотни охранявших Капитолий нацгвардейцев заболели COVID-19, сообщили СМИ
Новости / Мировые Новости
22:33 Россию в проекте о переходном периоде для Донбасса назовут "агрессором"
Новости / Мировые Новости
Поиск
30 дек 2020, 13:06
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 30 декабря 2020 года...
29 дек 2020, 12:53
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 29 декабря 2020 года...
24 дек 2020, 12:45
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 24 декабря 2020 года...
22 дек 2020, 12:38
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 22 декабря 2020 года...
Физические упражнения
19 авг 2008, 10:50
Физические упражнения — единственная оздоровительная методика, которая может дать наглядное свидетельство укрепления вашего жизненного тонуса.
Помимо того, что физические упражнения позволяют вам избавиться от лишних калорий, они также поддерживают нормальный уровень сахара в крови, препятствуют повышению уровня холестерина, укрепляют сердечные мышцы и другие группы мышц, поднимают настроение, проясняют сознание, помогают избавиться от болей в спине, проблем дыхательной системы, артрита и остеопороза.
Люди любого возраста могут плавать и бегать, не боясь получить какую-либо травму, — так что это самая демократичная оздоровительная методика из всех перечисленных.
Используя понятия, принятые в современной косметологии, физические упражнения ускоряют кровообращение.
Кровь, в свою очередь, доставляет кислород и питательные вещества в клетки кожи, придавая ей здоровый цвет и восстанавливая природный блеск. Это, однако, не относится к коже лица.
Когда вы методически напрягаете и расслабляете мускулатуру лица, вы рискуете получить еще более глубокие и заметные морщины, чем были у вас до того, как вы прошли «курс упражнений».
19 авг 2008, 10:50
Физические упражнения
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.