Последние новости
28 июн 2017, 19:02
Малыша-пятнистого олененка нашел на дороге житель Милютинского района и привез  находку в...
Поиск

23 июн 2017, 15:29
 Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 22 июня 2017 года...
21 июн 2017, 16:39
 Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 20 июня 2017 года...
20 июн 2017, 12:51
 Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 15 июня 2017 года...
13 июн 2017, 17:20
 Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 13 июня 2017 года...
» » » » Сон и свежий воздух для ребенка

Сон и свежий воздух для ребенка

Сон и свежий воздух для ребенкаТо, что ребенку полезно спать на открытом воздухе, знает каж­дая мама. А вот почему ребенку полезно спать на открытом воздухе, известно мамам не многим. Мы объясним...
 
Из-за особенностей ана­томии ребенка первого года жизни грудная клетка у него как будто постоянно находится в состоянии вдоха; этим обусловлен поверхност­ный тип дыхания - ребенок делает неглубокие, но частые, дыхатель­ные движения. Каждый раз, вдыхая воздух, малыш затрачивает опре­деленную энергию; всякий раз вдыхаемый воздух должен быть со­грет и увлажнен в верхних дыхательных путях, что требует не толь­ко затрат энергии, но и потери организмом некоторого количества жидкости.
 
Если же воздух свеж, ребенок, даже вдохнув небольшую его порцию, получает достаточное количество кислорода, поэтому необходимость в учащенном дыхании отпадает, - следовательно, в организме сберегаются энергия и жидкость, и нет нужды в их частом восполнении, иными словами, организм малыша функционирует эко­номичнее. Кроме того, воздух, изобилующий кислородом, улучшает качество сна. Организм ребенка во время сна на открытом воздухе лучше отдыхает, а важные восетановигельные процессы в нем про­ходят эффективнее.
 
Если погода стоит хорошая, то не следует упускать возможность совмещать сон с прогулкой (и маме лишний раз полезно прогулять­ся). Но если погода не благоприятствует прогулке, поспать малыш может у себя в комнате при открытой форточке.



Сон и свежий воздух для ребенка


14 авг 2008, 10:38
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.