Последние новости
09 дек 2016, 23:07
 Уже вывешивают гирлянды. Готовятся к Новому году. Кто-то украшает живую елку,...
Поиск

» » » Салаты из фруктов и овощей.


Салаты из фруктов и овощей.

Салаты из фруктов и овощей.Фруктово-овощные салаты — настоящий кладезь витаминов. Поль Брэгг, популярный диетолог, разработавший основные положения раздельного питания, считал, что 60% рациона человека должны составлять фрукты и овощи — как сырые, так и вареные. Эти щелочные продукты имеют боль­шое значение для организма, поэтому перед любым приемом пищи надле­жит есть салат из сырых овощей и свежих фруктов.
 
Когда человек старается употреблять продукты в основном со щелочной реакцией, те начинают очищать кровь от токсинов, и растительная пища нравится ему все больше и больше. Салаты, в которых фрукты и овощи заме­чательно дополняют друг друга, — самое лучшее питание для ослабленного (отравленного) организма.
23 ноя 2007, 09:57
Читайте также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.