Последние новости
03 дек 2016, 15:27
Украинские силовики стягивают минометы, танки и реактивные системы залпового огня (РСЗО)...
Поиск



» » » » Зависимость сновидений от фаз Луны. Первая четверть Луны. Спать, чтобы летать?


Зависимость сновидений от фаз Луны. Первая четверть Луны. Спать, чтобы летать?

Зависимость сновидений от фаз Луны. Первая четверть Луны. Спать, чтобы летать?Можно сказать, что первая четверть Луны мучает спя­щего человека гораздо меньше, чем прочие лунные фазы. Напротив, после ночного отдыха он чувствует себя окры­ленным, а потому и наяву затевает много новых дел. И все, как правило, удается...
 
Если вам удастся запомнить и занести в «коллекцию» не­сколько сновидений случившихся на первой четверти, то хотя бы одно из них наверняка будут нести ощущение полета При одном условии: если ваш организм не болен и имеет сбалан­сированный гормональный фон. Оказывается, между способ­ностью летать во снеи гормонами существует прямая связь, и она крайне важна для того, чтобы сновидения играли пози­тивную роль, а не только пугали и настораживали...
 
Кто из нас не летал во сне? В детстве такое случается очень часто, и многоопытные бабушки-дедушки дружно твердят, что во время «полета» малыш растет и прибавля­ет сантиметр за сантиметром. В юности и молодости состояния, подобные парению на большой высоте, случаются все реже. И это опять объяснимо: если организм перестал расти с той же ско­ростью, что в детстве, значит, и число «полетов» должно сократиться. И уж совсем редко человек летает во сне в зрелые годы. Какой тут рост с прибавкой одного сантиметра за дру­гим? Организм сформировался до конца. А летать теперь будут дети и внуки...
 
Правильно? Не совсем. Дело в том, что прекращение «полетов» свидетельствует не только о прекращении рос­та, но и о неполадках в гормональной системе. А посколь­ку у современного человека она очень уязвима, на одного «летающего» сорокалетнего приходится тысяча, а то и больше «нелетающих»! В результате сновидения никак не отзываются на первую четверть Луны, а сновидец лишен возможности использовать ее энергии...
 
Если же продолжить эту цепочку дальше, то выясняет­ся: проблемы с гормонами ведут к таким нарушениям сна, которые не только не дадут возможности почувствовать себя парящим над землей, но и просто... уснуть. Всю ночь человек будет ворочаться с боку на бок и вспоминать юные годы, когда он мгновенно проваливался в сон и летал, ле­тал, летал...
 
 Так, может быть, не стоит долго терзаться бес­сонницей, а поскорее принять снотворное и как-нибудь забыться? Ни в коем случае! Дело в том, что и у мужчин, и у жен­щин снотворные далеко не благотворно влияют на гор­мональную систему, а потому усугубляют внутренний дис­баланс. В итоге получается замкнутый круг: прием ле­карств бьет по гормонам, гормоны «перебивают» сон, а это заставляет снова и снова прибегать к помощи снотворных или, что еще хуже, алкоголя... Если для мркчин проблема в основном этим и ограничивается, то для жен­щин она только начинается. Оказывается, у них расстрой­ства сна ведут к резкой, неконтролируемой прибавке в весе!
 
Крупнейший американский специалист-эндокринолог Элизабет Ли Влиет описывает проводимые опыты при­мерно так пациенты спят в лабораторной «спальне», а к их телу прикреплены приборы, фиксирующие работу мозга, сердца, мышечную деятельность, концентрацию кислорода в крови, а также некоторые другие количе­ственные и качественные параметры сна У женщин, стра­дающих охшрением, зафиксирован определенный уро­вень прерывистости сна Они не только просыпались чаще, чем женщины нормального телосложения, но и страдали от ухудшения качества сна особенно той его фазы, кото­рая вызывает глубокий сон и наибольшее расслабление организма В довершение всего у тучных женщин во сне развивалась одышка, которая еще больше препятствует полноценному отдыху! А потому, проведя в постели поло­женные восемь часов, они не отдыхают, а ужасно устают, и в этом состоянии начинают каждый новый день...
 
 Описанное состояние вызывается недостатком эстра-гена — одного из наиболее важных женских гормонов. Па­дение эстрагена может случиться в любом возрасте, но чаще всего ощутимая потеря возникает от 30 до 45 лет. Зато другой гормон, тестостерон, который вообще-то счи­тается мужским, но в небольших количествах вырабаты­вается и эндокринной системой женщин, приводит к воз­бужденному состоянию и, как следствие, кошмарам во сне. Если при недостатке эстрагена сновидений становится слишком мало, то избыток тестостерона вызывает насто­ящий поток ночных кошмаров, с фантазийной, но такой неприятной агрессией! Об этом должны в первую очередь помнить женщины, которые активно занимаются спортом и употребляют всевозможные добавки к пита­нию, способствующие укреплению мышц. Ведь подобный эффект вызывает именно тестостерон...
 
А теперь вернемся к ночным полетам. Оказывается, вы­работке гормона роста способствует фаза глубокого сна, нарушенная у людей с избыточным весом. А он, в свою очередь, приводит к ощущению свободного парения в про­странстве! Та же самая фаза сна обеспечивает восстанов­ление тканей, дает ощущение физического и морального дискомфорта, которое остается после пробуждения. Са­мое интересное заключается в том, что нормальный гор­мональный баланс, оптимальное соотношение эстрагена, прогестерона и тестостерона дает возможность организ­му вьфабатывать гормон роста в любом возрасте! И, вос­пользовавшись первой четвертью Луны, после засыпания такой «правильный» человек вознесется к небесам, рас­крыв крылья, даже находясь на пенсии...
 
 В научном, ме­дицинском плане это означает только одно: хорошее рас­слабление организма и полноценный отдых, обеспечива­ющий заряд сил на весь день. Значит, мы спим только для того, чтобы летать, а лета­ем для того, чтобы жить полноценной жизнью и сохра­нять бодрость духа до преклонных лет! Что же сделать для того, чтобы продлить эти полезные полеты? Ответ очеви­ден: следить за качеством сна и ни в коем случае не ре­шать проблему с помощью снотворных. В последнее вре­мя в США ведется активная рекламная кампания, про­пагандирующая очередное «чудо-средство» — мелатонин, «ночной» гормон. Помимо того, что он вырабатывается в темноте (например, у медведей, впавших в зимнюю спяч­ку!), существует еще одна «темная» сторона, связанная с применением гормона. Это стимулирование жировой ткани! Ведь мелатонин помогает медведям и другим животным, зависимым от сезонных колебаний, снижать ско­рость обмена веществ и накапливать запасы жира, доста­точные, чтобы живыми-невредимыми дотянуть до весны...
24 окт 2007, 10:47
Читайте также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.