Последние новости
03 дек 2016, 15:27
Украинские силовики стягивают минометы, танки и реактивные системы залпового огня (РСЗО)...
Поиск



» » » Рецепты раздельного питания. Нежное свежее лакомство с сельдереем.


Рецепты раздельного питания. Нежное свежее лакомство с сельдереем.

Рецепты раздельного питания. Нежное свежее лакомство с сельдереем. Время приготовления: прибл. 25 мин

Для 2 порций половина клубня сельдерея 2 больших кислых яблока 1 ст.л. лимонного сока 6 ядер грецких орехов 70 г изюма, не обработанного серой 175 г простокваши 1 ч.л. соли с травами

1. Половину клубня сельдерея очистить и натереть на крупной терке.

2. Яблоки разрезать на четвертушки, удалить сердцевину и натереть на крупной терке. Переме­шать их с сельдереем и сбрызнуть лимонным соком.
 
3. Ядра фецких орехов крупно растолочь и вместе с изюмом доба­вить к смеси сельдерея и яблок.

4. Залить блюдо про­стоквашей, приправить солью с травами и хорошо перемешать.

Прибл. 295 ккал • 1230 кдж.
04 июн 2007, 15:17
Читайте также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.