Последние новости
22 янв 2017, 11:52
Минобороны Азербайджана заявило в воскресенье о 51 нарушении режима прекращения огня на...
Поиск

» » » Раздельное питание. Полдник.


Раздельное питание. Полдник.

Раздельное питание. Полдник. 16 ч
Большой стакан чая или минеральной воды без пузырьков.

16 ч 30 мин

Полдник
(На выбор):
1 банан
мюсли без сахара
1 кусок пирога
2-3 печенья
1 хрустящий хлебец с медом
2 ст.л. творога и 1 ч.л. меда
1 ст.л. овсяных хлопьев из муки грубого помола и 1 йогурт 200 г кисломолочных продуктов (но не молока, которое в после-обеденное время труднее усваивается).
04 июн 2007, 08:39
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.