Последние новости
16 фев 2017, 16:07
Сегодня, 16 февраля 2017 года выдалась очень хорошая погода. Морозно и солнечно. А в...
Поиск

» » Бананово-грушевый смузи


Бананово-грушевый смузи

Бананово-грушевый смузиСмузи — от англ. smoothie — "здоровая" версия классического милкшейка, в которой главным компонентом я�ляенся не молоко, а фрукты и ягоды (а иногда и овощи). Вместо молока также в состав смузи часто входит натуральный йогурт, а для веганских версий обычно используется кокосовое или соевое молоко. А в качестве подсластителя — мед.

Ингредиенты:

Груши     2 штуки
Бананы     3 штуки
Стебель сельдерея     2 штуки

Инструкция приготовления:

1.  В блендере смешайте бананы, груши и сельдерей с 1 стаканом воды.

2.  Добавьте 1 чайную ложку добавки Superfood и взбивайте до однородного состояния.

13 дек 2016, 18:16