Последние новости
09 дек 2016, 23:07
 Уже вывешивают гирлянды. Готовятся к Новому году. Кто-то украшает живую елку,...
Поиск

» » » » Реферат: Стиль деловой женщины


Реферат: Стиль деловой женщины

Реферат: Стиль деловой женщины Большое значение для общения людей имеет их внешний вид, умение вести себя в общественных местах, в различных ситуациях. Благоприятное впечатление производит со вкусом одетый человек, который знает, как держаться в любых обстоятельствах, и всегда ведёт себя соответственно, а хорошие манеры состоят, как известно, из маленьких жертв.

Лицо фирмы - её сотрудники. На Западе принято, заключая контракт с женщиной-сотрудницей, оговаривать одежду, причёску, украшения, макияж и даже цвет колготок.
[sms]Советы о том, как одеваться на работе, важны не меньше, чем рассказы о новинках последних сезонов. Случается, что одна неподходящая деталь или несочетающиеся цвета могут разрушить весь тщательно продуманный костюм.

Специалисты утверждают: во всём мире наиболее способствует успеху деловой женщины, прежде всего деловой костюм в стиле "бизнес-леди": юбка (до середины колена), пиджак, жакет, блузка (кстати, в солидных американских фирмах блузка на деловой женщине может быть расстегнута только на одну пуговицу). Платья допустимы лишь в жаркую погоду, причём только однотонные.

Успех, карьера зависят от имиджа, в одинаковой степени, как у мужчин, так и у женщин. Те пункты, которые оговаривает контракт, - длина юбки, цвет колготок - не прихоть главы фирмы или компании. Это рекомендации психологов. Броскость в одежде, дорогие украшения, яркий макияж вызывают сомнения в серьёзности намерений. Нередки случаи, когда крупные сделки, договоры о партнёрстве не состоялись лишь по одной причине: владелицы фирм на фоне своих кабинетов показались слишком несерьёзными...

Одежда не должна быть облегающей, чтобы не вызывать у мужчин мыслей, далеко уводящих их от работы. По той же причине причёска должна быть строгой, но элегантной.

Не стоит чрезмерно укорачивать юбку и не следует носить вещи, подчеркивающие Вашу привлекательность (облегающие свитера, топики и т.д.), с тем, чтобы мужчины не отвлекались от темы переговоров.

Деловую одежду отличает классический покрой, неброские цвета, многофункциональность. Вечерние платья из сексапильного шифона или брючные костюмы с рисунком подходят для вечеринок, но появление в таких нарядах на приёмах или на работе означает крах карьеры.

В Соединенных Штатах Америки ни одна женщина, если хочет продвинуться по службе, не наденет в офис брючный костюм или одежду зелёного, красного или розового цвета, хотя для мужчин, пожалуй, женщина в ярком выглядит привлекательнее. По мнению психологов, женщина в брюках неадекватно воспринимается партнёром-мужчиной. Она слишком сексуальна.

Но многие классики в деловом этикете допускают наличие брючных костюмов в гардеробе деловой женщины. Однако это должен быть костюм, воспроизводящий стиль обычного мужского костюма по плотности и цвету; так же, как для мужского, костюм дополняется блузкой сорочечного или любого другого типа. Напомним, что брючный костюм требует брючного же ремня!

Одежде деловых женщин всегда придаётся особое значение. Например, в вестибюле здания ООН нередко дежурят дамы, в обязанности которых входит не пропускать сотрудниц, если они одеты "не по форме" или попросту безвкусно. Более того, при входе-выходе, в том числе и в конце рабочего дня, сотрудницы могут получить замечание, если не выглядят достаточно бодрыми.

В любую погоду женщина на работе должна быть в колготах или чулках, причём колготы должны быть натурального цвета, без блеска.

В солидных фирмах требования к одежде особенно строгие. В частности, сотрудницам фирмы в обеденный перерыв рекомендуется сменить колготы и блузку.

Допускаете ли Вы в своей работе маленькие женские хитрости: игра глаз, "случайно" обнажённое колено и т.п.? Играете ли Вы своим кольцом, ожерельем, замочком в сумке при разговоре с руководителем, клиентами фирмы? Перечисленные в этих вопросах действия относятся к сексуальным жестам и могут вызвать неадекватную реакцию у мужчин. В этом случае пенять нужно на себя и на свою непредусмотрительность. Однако, если женщина не зависит по службе от делового партнёра, такие "женские хитрости" могут помочь решить ей некоторые вопросы.

Мужчины ценят в женщине кроме деловых качеств внешнюю привлекательность и женственность, поэтому не стоит производить впечатление "синего чулка".

Менять туалеты желательно часто, ведь одна и та же вещь надоедает и "гасит" настроение.

В современном деловом мире женщина играет все более значительную роль. Чтобы проникнуть в деловые круги, женщинам для этого приходится тратить гораздо больше усилий, времени, таланта, чем мужчинам.

Женская деловая одежда - один из важнейших аспектов современного делового этикета. Требования, предъявляемые к одежде деловой женщины, в принципе мало чем отличаются от требований, предъявляемых к одежде делового мужчины, однако деловой этикет в целом относится к женщине более снисходительно, позволяя ей во многом отходить от жестких мужских стандартов.

Отклонения касаются прежде всего цвета и, хотя основной вид повседневной деловой одежды у женщины, как и мужчины, - костюм, гамма цветов костюма для женщины гораздо шире, в отличие от мужского, которому предписали крайне скупой выбор - серый и синий цвета (для определённых случаев - чёрный).

Кроме строгого английского костюма деловая женщина может позволить себе и другие фасоны - в соответствии с модой, но эти фасоны тоже не должны выходить за рамки официальности.

Отдельно следует сказать о чёрном цвете для делового костюма женщины. Уже два десятилетия черный мужской костюм ушел из повседневной деловой жизни; он остался как костюм для ритуальных мероприятий или для особо официальных вечерних деловых приёмов.

Чёрный цвет для женских деловых повседневных костюмов был вполне приемлемым буквально до недавнего времени. Сейчас можно наблюдать как чёрный деловой женский костюм тоже постепенно вытесняется, оставаясь, как и чёрный мужской костюм, только одеждой для вечера, с той лишь разницей, что современная деловая женщина оденет чёрный костюм на деловую конференцию, на совещание, где она собирается выступить с важным предложением, на заседание совета директоров или учёного совета, на защиту диссертации и другие аналогичные мероприятия, которые, хотя и проходят днём, но носят более торжественный характер, чем обычная трудовая деятельность.

Костюм дополняется обувью, соответствующей моде, но, как уже говорилось, в умеренном выражении. Самая рекомендуемая обувь для деловой женщины - классическая "лодочка" чёрного цвета, высота каблука - по желанию носительницы, но не стоит выбирать туфли с каблуком утрированной формы. Излишне было бы напоминать о том, что классический фасон "лодочки" не предполагает никаких украшений типа бантиков, металлических окантовок и прочего.

В фасоне женского делового костюма, блузки, в фасоне обуви не рекомендуется использование элементов спортивной, военной и прочей одежды (погончики, хлястики, накладные карманы и т.п.).

Исключаются в женской деловой одежде предметы из трикотажа: жилеты, джемперы, шарфы - оставим всё это для уик-энда, дружеских визитов и занятий спортом.

Несколько слов о причёске и макияже деловой женщины.

Причёска следует моде, но есть определённые ограничения: длина распущенных волос не должна быть ниже линии плеч, объём причёски - в разумных пределах. Если волосы длинные - их следует собрать в пучок, заплести в косу, заколоть определённым образом, так как в деловой обстановке даже самые красивые, распущенные до пояса и ниже волосы - нонсенс, поскольку не только доставляют неудобства их обладательнице, но и идут вразрез с требованиями гигиены, могут доставить неприятности коллегам. Многие фирмы в правилах внутреннего распорядка предусматривают в мягкой, но не допускающей возражений форме предписания о том, что причёска не должна быть вызывающей, распущенные волосы длиной ниже уровня плеч не рекомендуются, волосы должны быть всегда чистыми и опрятными.

Иногда по контракту запрещается перекрашивать тёмные волосы, хотя светлые волосы вызывают большую коммуникабельность и способствуют завязыванию контактов.

Маникюр, т.е. содержание рук в безупречной чистоте и порядке, - обязателен, а вот покрытие ногтей лаком - нет. Если же деловая женщина предпочитает ногти, покрытые лаком, это должен быть лак естественных тонов, не останавливающий на себе взгляд коллег, клиентов, руководителя.

Духи или туалетная вода, прочие средства парфюмерии и косметики не должны доставлять неудобства коллегам и партнёрам по бизнесу, окутывая женщину плотным ароматическим облаком. Парфюм должен чувствоваться слегка и только при приближении.

Никаких пахучих ароматов. Только духи, конечно изысканные, или парфюмированная вода с тонким, едва уловимым запахом.

Сумка деловой женщины, согласно канонам светского этикета, служащим основой делового, составляет элемент комплекта "сумка - туфли - перчатки", т.е. сумка из кожи (гладкой, не змеи и не крокодила) того же цвета, что и туфли, - предпочтительно чёрного. Современный деловой этикет предъявляет своеобразное требование к женской деловой сумке: сумка деловой женщины должна вмещать документы, которые, как правило, имеют формат А4. Сумку меньшего размера целесообразно заменить кейсом или папкой. Это требование к женской деловой сумке, касающееся её размеров, идёт несколько вразрез с требованиями светского этикета, предписывающими несколько меньшие размеры женской сумки. Однако параметры сумки, вмещающие листы бумаги форматом А4, находятся на грани допустимых, но не за гранью. Итак, кроме сумки, деловой женщине вполне позволительно пользоваться обычным кейсом или папкой.

Элементы деловой экипировки - записная книжка, кляссер и прочие подобные мелочи должны быть недешёвыми, отличаться вкусом, т.е. не должны содержать избыточное число "украшательских" элементов. Упомянутое в кавычках прилагательное выбрано неслучайно, так как украшающими элементами в данном случае будут строгость и высокая стоимость, вкупе дающие почти полную гарантию изысканности.

Украшения в одежде деловой женщины вполне допустимы: бусы - не слишком крупные и не слишком длинная нить; брошь - предпочтительно из натуральных материалов - серебро, слоновая кость, перламутр; кольца - одно или два, можно с камнями, но не слишком объёмными; обручальное кольцо в счёт не идёт; серьги - типа "винтик", но не длинные, висячие и многоцветные; цепочка - с подвеской или без неё.

Украшений должно быть как можно меньше, но они должны быть по возможности дорогими. Вспомните золотое правило: оденьте несколько украшений, сочетающихся между собой, посмотрите в зеркало. Если Вам кажется, что этого достаточно, снимите одно украшение. Никакой бижутерии. Солидная фирма не выпячивает богатство и тем более не имитирует его. В солидных фирмах женщинам рекомендуют носить только тонкую золотую цепочку и изящное узкое кольцо.

Желательно, чтобы украшения составляли комплект. Не следует допускать излишеств в количестве украшений, лучше менять их день ото дня. Если украшения не составляют комплект, необходимо, чтобы камни, металлы и другие материалы, из которых они изготовлены, гармонировали один с другим.

Верхняя одежда деловой женщины также не должна содержать спортивных и прочих "неделовых" элементов.

Так, например, куртка весьма нежелательна, поскольку это разновидность спортивной одежды. Предпочтительнее пальто, плащ, меховое пальто классического фасона. Цвет и фактуру ткани верхней одежды следует подбирать таким образом, чтобы даже в те короткие мгновения, когда деловая женщина, придя на своё рабочее место (или в гардеробе), снимает пальто или плащ, сохранялись соответствие и гармония в цветовой гамме, фасонах, особенностях тканей верхней одежды и повседневного делового костюма. То же касается и дождевого зонта.

Шарф (кашне) - длинный или короткий, но обязательно фабричного изготовления, ни в коем случае не ручной вязки.

Головной убор - по погоде и в соответствии с модой и желанием женщины. Деловой этикет рекомендует отказаться от вычурных фасонов головных уборов - шляп с большими полями, обилия украшений, яркой расцветки. Умеренность модных проявлений, строгая изысканная простота - вот всё те же, уже знакомые нам требования, предъявляемые этикетом к верхней одежде.

Перчатки - кожаные, возможно, в силу особенностей климата, на утолщённой или меховой подкладке, цвет - чёрный, может быть коричневый, допустим серый. Под запретом - варежки, рукавички, вывязанные вручную,- оставим их для зимнего отдыха.

Итак, женский облик в деловом мире характерен умеренностью во всём, классическими фасонами одежды и обуви, трикотажа, отсутствием ярких расцветок, умеренным макияжем и разумным количеством украшений. Здесь можно вспомнить польскую поговорку: "Из всех чувств самое главное - чувство меры".

Что касается деловых приёмов, то на дневные приёмы деловая женщина приходит в обычном повседневном деловом костюме, на приёмах типа "коктейль", "бокал шампанского" допускается использование более нарядных костюмов и более дорогие и яркие украшения.

На вечерних приёмах надо руководствоваться тем, что указано в приглашении на банкет и другие виды вечерних приёмов; если есть упоминание о вечернем платье - следует выполнять это указание.

Как правило, такого рода грандиозные приёмы фирмы устраивают редко. Чаще всего приглашение не содержит сведений о том, следует ли надевать смокинг мужчине или вечернее платье - женщине. Возьмём на себя смелость утверждать, что в подобных случаях деловой женщине лучше всего остановиться опять же на классическом костюме традиционного английского стиля, однако выполненном из "парадных" тканей - атласа, кружева на чехле, шелкового бархата, парчи; весьма уместна ткань с добавлением блестящей нити, которая даёт эффект мерцания, поддерживающий общую праздничную направленность костюма. Строгость классического фасона костюма покажет, что носительница его помнит, что она находится на деловом приёме, а мерцание и свечение нестандартной ткани, из которой костюм изготовлен, укажут на то, что его обладательница полна должного уважения к празднованию фирмы.

Женщина уже сама по себе является носителем определённой информации, по которой её и воспринимают окружающие. Но чтобы соответствовать своему положению в обществе, следует создать свой определённый имидж. При этом учтите, что простых советов не существует. Всё не так просто.

Опрос руководителей различных фирм и учреждений Старого и Нового Света показал, что среди серьёзных претендентов на хорошую работу преимущество получает лишь тот, кто соответствует требованиям, предъявляемым к внешнему виду.

Неудачная манера одеваться, плохая физическая форма, неопрятный вид - всё это может привести к неуверенности в своих силах.

В этом мире за всё приходится платить, в том числе и за свой внешний вид, но большие траты предстоят только вначале.

Ключевыми факторами, которые производят положительное впечатление на окружающих, являются:

- элегантная одежда;

- привлекательная причёска;

- тонкий макияж;

- впечатляющие аксессуары.

Если Вы хотите, чтобы Вас воспринимали всерьёз, не носите крупных висячих серёг, броских браслетов и длинных распущенных волос. Имиджмейкеры советуют обратить внимание на одежду более высокого качества, а значит, и более дорогую. Это окупается. "Я не настолько богат, чтобы покупать дешёвые вещи", - говорят англичане.

Рекомендуются свободные, а не облегающие юбки, которые не так вытягивались бы при ходьбе или сидении. Вырезы у блузок не должны быть ниже уровня подмышек и во время деловых встреч с клиентами всегда должны быть прикрыты жакетом. От Вас всегда должен исходить аромат чистоты и свежести. А теперь - более подробно о костюме.

Костюм. Ваша цель - одеваться и вести себя в такой манере, какая приемлема в том обществе, в котором вы находитесь.

Каждой женщине необходим костюм, который придаёт ей респектабельный вид. Цвет? На ум сразу приходит тёмно-синий, тёмно-серый, оливковый или тёмно-вишневый. Такой костюм выглядит солидно и традиционно. Если Вам хочется свой облик несколько смягчить, попробуйте сочетать жакет с юбками контрастных цветов.

В целом женский деловой костюм может быть практически любого цвета, но нельзя допускать ярких оттенков в деловой одежде, а также резких, контрастных сочетаний. Умеренность - принцип, который не следует нарушать в линии женского делового костюма. Какова же гамма цветов, кроме традиционных? Синий, жёлтый, белый, черный, коричневый, зелёный, гамма цветов включает в себя и не столь традиционные наименования, используемые модельерами и художниками по тканям, специализирующимися на деловой одежде, поэтому дадим их перечень, хотя и далеко не полный: маренго, цвет чайной розы, парижский синий (синий с добавлением фиолетового), цвет морской волны, бордо, бутылочный, салатный, цвет ржавчины, цвет зелени на бронзе, цвет старого золота, морковный, шоколадный, свекольный, цвет кофе с молоком, терракотовый, цвет мокрого асфальта, цвет яичной скорлупы, бежевый, песочный, цвет слоновой кости, цвет верёвки, цвет топлёного молока, коньячный, цвет зелёной бирюзы, цвет голубой бирюзы, сливовый, лимонный, антрацитовый, апельсиновый, васильковый, оливковый, вишнёвый, персиковый, грязно-белый, палевый, цвет дорожной пыли, фиолетовый, лиловый, сиреневый. Выбор цвета Вашего костюма зависит от того, в каком учреждении или фирме Вы работаете.

Для весны и лета необходим светлый костюм. Рекомендуемые цвета: слоновой кости, серовато-бежевый, серовато-коричневый. Чем костюм светлее, тем более качественного пошива он должен быть.

Любая женщина, не взирая на свои природные данные, может носить серовато-бежевый или серовато-коричневый костюм.

Великолепный нейтральный цвет - пурпуровый, причём тёмных, сочных оттенков, например фиолетовых тонов. Пурпуровый может носить также любая женщина.

Итак, основной вид повседневной деловой одежды женщины - костюм, т.е. классический пиджак с английским воротником и на подкладке с английской же юбкой - также на подкладке. Подкладка способствует тому, что юбка дольше сохраняет форму и меньше мнется. Юбка прямая, с разрезом сзади; разрез не превышает 10 см по длине, а чтобы он не превращался в вырез, два полотнища ткани накладываются друг на друга и прострачиваются, не доходя до низа десять сантиметров; таким образом обеспечивается свобода шага.

Костюм может быть из гладкокрашеной ткани, из ткани в полоску (неяркую и неширокую), из ткани с фактурным рисунком.

Женский деловой костюм может быть и классической тройкой, кроме того, он может быть как однобортным, так и двубортным.

Женщина может быть одета в платье-костюм, а не в пиджак и юбку. Для женского костюма нет ограничений по цвету, костюм мотет быть и коричневым, и других цветов, единственное требование - цвет не должен быть ярким.

И костюм и платье-костюм могут быть дополнены блузкой, если блузки нет, фасон костюма - обязательно с высокой застежкой.

Вы будете элегантно выглядеть в костюме с белой блузкой, хотя блузка пастельных тонов более женственна. Эффект такого костюма возрастает, если Вы украсите его подходящий брошью и наденете модные серьги.

Блузка к женскому костюму рекомендуется в основном светлая, по цвету гармонирующая с костюмом. Допустима для блузки ткань в полоску (тогда костюм должен быть из гладкокрашеной ткани), горошек, клетку. Требования при этом те же - рисунок на ткани должен быть мягким, неярким.

Фасон блузки лучше всегда выбирать классический - с английским воротником, сорочечным или воротником-стойкой, иногда заканчивающейся небольшим бантом.

Что касается конкретного фасона костюма или блузки - деловой женщине этикет "любезно" позволяет следовать моде, однако в самом умеренном её выражении.

Носите блузки с рукавами, которые хотя бы немного закрывают плечи. Никогда не надевайте на работу блузки без рукавов или же не снимайте жакета. Несмотря на красивую форму плеч и загорелую кожу, открытые плечи - моветон (дурной тон).

С жакетом без отворотов удачно выглядят блузки с высокими воротниками. К нему можно надеть блузку с V-образным вырезом и дополнить её для разнообразия красивым набивным платком.

Жакет должен соответствовать Вашему размеру и быть удобным. Он должен быть всегда застёгнут. Самая лучшая длина - не ниже бедёр. Правильная длина рукава достигает конца запястья.

Сакраментальный вопрос - длина юбки. Принято считать классическими три варианта длины: до колена (но не короче!), по колено, до середины икроножной мышцы. Недопустимы на деловой женщине слишком короткая юбка, слишком глубокий вырез блузки. Деловая женщина может, не желая того, допустить те или иные ошибки в одежде, определяющей в основном её внешний вид, однако она не имеет права на одну ошибку, самую страшную, каковой является вульгарность - даже в самом слабом её проявлении. Природа сказала женщине: будь прекрасной, если можешь; мудрой, если хочешь; но благоразумной ты должна быть непременно (Бомарше).

Платье. На легкое платье из шёлка, вискозы всегда надевайте жакет, иначе это будет отвлекать от работы окружающих Вас мужчин.

С помощью красивой косынки или иных дополнений превратите простое платье в вечернее.

Никогда не отправляйтесь на работу в новой одежде, не примерив её как следует дома. Наденьте всё вместе, чтобы увериться, что фасон и материалы гармонируют друг с другом.

Пояса. Пояс должен выглядеть частью костюма, а не смотреться ненужным придатком. Выбирайте пояса нейтральных цветов и такой ширины, которая подошла бы Вашей фигуре. Не ошибётесь, если приобретёте пояс под цвет туфель: к чёрной обуви купите пояс из чёрной кожи или поищите пояс, у которого с каждой стороны иной цвет, при этом не забывайте о цвете Вашей одежды.

Если Ваши туфли тёплых тонов, например коричневые, попробуйте к платью или юбке надеть пояс оливкового или жёлтого цвета. Иногда можно сочетать цвет пояса с одним из цветов на юбке, с цветом блузки или косынки. Помните: юбка без пояса обычно выглядит "незаконченной".

Косынки. Носить их следует с простыми платьями и жакетами. Они могут изменить вид почти любой одежды. Ничто так хорошо не дополняет и не освежает новый костюм или пальто, как косынка.

Чулки (колготы) - только телесного цвета: в деловом этикете в этом вопросе безраздельно "хозяйничают" нормы светского этикета, которые не допускают никакого другого цвета, тем более - столь модного в 90-х годах двадцатого века и в начале двадцать первого - черного цвета, поскольку он имеет отношение - увы, исторически так сложилось - к определённой сфере жизни некоторой части прекрасной половины человечества. Никакого рисунка на чулках (колготах) - никаких розочек, горошинок, полосок, тем более абсолютно недопустим рисунок "сеточка". Чулки (колготы) носят всегда - независимо от времени года. Босоножки, сандалии, сабо и т.п. не допускаются.

Следует покупать качественные чулки, нужного размера со смесью прочных волокон, например с лайкрой.

Но одно дело выбрать прочные чулки, колготы, другое - такие, в которых Вы будете хорошо выглядеть. Для этой цели Вам надо знать, какие чулки (речь идёт об их весе, измеряемом в дэнье) Вы должны носить, чтобы было удобно и красиво.

Исходите из следующих данных, обозначенных на упаковке:

5, 7, 10, 12 дэнье - легкие чулки для тёплого времени года;

15 - 30 дэнье - плотные чулки для кондиционированных помещений;

30 - 60 и более - сверхплотные чулки для зимнего времени.

Что касается цвета чулок, не стремитесь достигнуть контраста с одеждой, но сочетайте их по цвету с юбкой, платьем или туфлями.

С юбками и туфлями тёплых тонов хорошо смотрятся бежевые чулки. Никогда не пытайтесь создать впечатление загара тем, что наденете бронзовые чулки. Это испортит любой наряд. Напомним ещё раз - узорчатым чулкам также не место в рабочем гардеробе.

Если ноги полные, то следует носить более темные чулки. Для худых ног больше всего подходят светлые тона, которые оптически увеличивают объём ног.

Туфли. Женщины, которые покупают туфли невысокого качества, лишают себя удовольствия прекрасно выглядеть и комфортно чувствовать.

Обувь деловой женщины - из кожи, но не из кожи крокодила, змеи и не из замши или велюра.

Для работы и отдыха следует иметь несколько пар туфель. Они не должны быть одинакового стиля, но должны подходить к любой одежде. Для работы рекомендуются туфли из натуральной кожи. Летом не поддавайтесь желанию приобрести туфли с открытым большим пальцем (открытые пятки допустимы, пальцы - нет).

Если Вы на работу ходите пешком, то надевайте удобные туфли, но на работе не забудьте переобуться в более элегантные.

Обувь храните в шкафу или гардеробе на колодках, чтобы она не потеряла форму. Два-три дня отдыха для кожи очень полезны - туфли прослужат Вам дольше.

Модные ботинки со шнуровкой и сапоги носите лишь из практических соображений. На работе у Вас всегда должна быть сменная обувь.

Прислушайтесь к советам профессионалов в области моды:

- цветные детали на туфлях раздражают;

- туфли "металлических" цветов, которые так популярны летом, во многих сферах трудовой деятельности недопустимы;

- каблуки-клеш и очень закрытые туфли больше подходят к брюкам, чем к юбке, платью или костюму;

- украшения сократите до минимума.

Что касается их цвета, то зимой наиболее приемлемы тёмно-синий, чёрный, коричневый. Летом туфли носят под цвет одежды, но всегда популярны пурпуровый и светло-серый. Единственный цвет, который, безусловно, подведёт Вас, - это белый. Какими бы дорогими и фирменными они ни были, белые туфли выглядят дёшево.

Перчатки. Женщины носят перчатки, когда хотят и где хотят. Мнение, что перчатки нельзя носить без головного убора, неверно. Подавая руку мужчине, они могут их не снимать. Входя в православный храм, перчатки принято снимать.

Женщина, взявшая слово для выступления, может подойти к трибуне в перчатках, но должна снять их прежде, чем начнёт речь.

На вечерний приём допустимо надеть поверх длинной перчатки браслет. Самыми элегантными считаются перчатки из тонкой лайки.

Причёска. Некоторые женщины имеют от природы такие великолепные волосы, которые стоит только вымыть и просушить - и они чудесно выглядят. Однако многие обречены на применение различных косметических препаратов.

Сегодня при богатейшем выборе различных препаратов по уходу за волосами Вам нет никакого оправдания, если Ваши волосы выглядят неухоженными. Помните, что хорошая причёска может изменить Ваш образ, как и новый костюм, а стоит это намного дешевле.

Женщинам, принявшим решение перекраситься, специалисты советуют придерживаться своего естественного цвета. Если Вы никогда не были блондинкой, то едва ли будете хорошо выглядеть, выкрасившись в белокурый цвет. Если у Ваших волос дымчатый оттенок, то рыжий цвет - не для Вас. При любой новой окраске волос Вам надо казаться естественной, привлекательной и свежей.

Макияж. Косметика должна быть заметной лишь с близкого расстояния, однако макияж является обязательным: накрашены губы, ресницы, немного румян, пудры. Макияж не возбраняется, хотя в мировом сообществе есть некоторые страны, фирмы которых, согласно национальным традициям, настоятельно рекомендуют деловой женщине макияж в строго определённых направлениях: накрашенные в обязательном порядке ресницы, обязательный румянец (даже если имеет место достаточный природный) и т.п. Это некоторые южноазиатские страны, например Южная Корея. Страны европейского и американского континентов макияжа не требуют, но и не запрещают его. Одно-единственное предписание - макияж не должен быть чрезмерным, не должен быть заметным. Итак, всё то же требование умеренности во всём, в том числе и в макияже.

Макияж у женщин является оценочным фактором. Подобно тому, как бородатые мужчины проигрывают при устройстве на работу, так и женщины, отвергающие макияж, ставят себя в худшие условия. Они производят впечатление неухоженных. Наскоро наложенный макияж всегда выдаёт себя. Через несколько часов он исчезнет, и Вы будете выглядеть усталой или не очень здоровой. Но для совершенного макияжа, который сохранится весь день (кроме припудривания и подкрашивания губ), требуется время, а по утрам его обычно не хватает. Кроме того, он должен соответствовать нашему времени. Технику макияжа, которой женщины овладевают в молодости, они часто используют и в тридцать и в сорок лет. Обратитесь к специалисту, и он научит Вас пользоваться косметикой более профессионально. Современный макияж требует простой методы и несложной техники, которая не отнимет у Вас утром перед работой слишком много времени.

Оттенки подберите соответственно своим природным данным. Старайтесь подчеркнуть естественный цвет своей кожи, глаз, волос. Не пытайтесь сочетать тени для век с цветом одежды. Несколько удачно выбранных цветов подойдут к большинству Ваших платьев. Тонкий макияж усилит выразительность Ваших черт. Ваша кожа должна производить впечатление чистой и здоровой, но не искусственно подкрашенной.

Старайтесь привлечь внимание к своим глазам нейтральными тенями, которые усилят цвет Вашей радужной оболочки.

Губы подкрашивайте несколько раз в день.

Если Вы определённо тёплых тонов, к большинству Ваших платьев подойдет помада лососевого, терракотового или тёпло-розового цвета.

Если Вы особа холодных тонов, попробуйте винный, тёмно-розовый или нежно-лиловый цвет помады.

К красному платью положено использовать красную помаду.

Предлагаю Вашему вниманию несколько советов профессионала:

- выберите крем под пудру, гармонирующий с цветом Вашей кожи;

- чтобы выглядеть свежее, на более тёмные части лица (вокруг глаз, по обеим сторонам носа, на подбородке) нанесите более светлый крем под пудру или тональный крем;

- если румяна в виде порошка плохо держатся, попробуйте сначала положить крем под пудру, а потом осторожно нанести немного порошковых румян;

- прозрачную пудру наносите на крем пуховкой или ватным тампоном (она впитывается через одну-две минуты);

- если Вы под тени на всё веко сначала нанесёте светлую основу, тени выдержат целые сутки;

- пользуйтесь тенями для век нежных, нейтральных цветов (как основу нанесите абрикосовые или розовые тени, затем - сочно-коричневые или серые, которые выделят Ваши глаза и придадут им глубину);

- для "обрамления" глаз пользуйтесь тенями, которые светлее бровей (они выглядят естественнее карандаша);

- на гребень или щётку нанесите немного бесцветного грима или геля для волос, брови причешите или проведите по ним щеткой вверх, затем придайте им естественную форму;

- тёмным карандашом проведите с внешнего уголка глаза до трети верхнего и нижнего века легкую линию (ресницы будут выглядеть гуще);

- на губы сначала нанесите тонкий слой специального крема под помаду или проведите по ним карандашом естественного цвета (помада продержится дольше);

- несколько раз в день освежайте лицо пудрой и помадой;

- постарайтесь как можно реже касаться лица.

Лишь секундой позже - вслед за Вашими глазами - центром внимания становятся Ваши губы, а затем и зубы.

Аксессуары. Особое внимание следует уделить модным дополнениям, которые повсюду высоко ценятся.

В предпринимательской сфере принято носить украшения из драгоценных камней и металлов или их комбинации, поскольку они производят "соответствующее положению" впечатление.

Женщинам с золотисто-белыми, каштановыми или рыжими волосами (и очаровательными веснушками) рекомендуется носить золотые украшения.

Брюнетки, особенно с седыми волосами, гораздо привлекательнее смотрятся в серебряных украшениях.

Остальные могут носить и золото и серебро - как отдельно, так и в различных сочетаниях.

Серьги для женщины так же важны, как галстук для мужчины. Их следует носить каждый день.

При выборе серёг следует руководствовать цветом волос, формой лица, Вашей фигурой и тем обликом, какой Вы хотите создать. Никогда не копируйте стиль коллеги по работе, каким бы удачным он ни был.

Следите за тем, чтобы форма серёг была Вам к лицу. Если у Вас узкий подбородок, лучше выбрать круглые серьги. Женщины с широким подбородком лучше выглядят в плоских и длинных серьгах. Они должны быть выразительными, но не доминировать на лице. Центром внимания всё же должны быть Ваши глаза. Крупным женщинам более подходят массивные серьги.

Ожерелье или нитка жемчуга гораздо эффективнее дополнят вырез, чем нарядная косынка или воротник.

Женщины с нормальной и длиной шеей прекрасно выглядят в широких колье, столь эффектных с жакетом без воротника. Если шея короткая, то лучше не подчеркивать этого и надеть длинную золотую цепочку или нитку жемчуга, которые создадут вертикальную линию и оптически удлинят Вашу шею. Хрупким женщинам рекомендуется носить бусы театральной длины, т.е. на 10-12 см ниже ключицы.

Броши и булавки - это те дополнения, которые выражают Вашу индивидуальность и положение в обществе. Следите за тем, чтобы своим качеством они соответствовали Вашему образу и не были слишком броскими и декоративными. Можно приколоть интересную, абстрактную по форме булавку, золотую либо жемчужную брошь.

Бриллиантовые колье, броши, серьги или батистовый белый воротничок скрадывают морщины на шее, подбородке, щеках, если они у Вас, к сожалению, появились.

Браслеты следует сократить до минимума.

Часы являются самой значительной вещью, относящейся к аксессуарам.

Подберите часы, которые бы соответствовали полноте Вашего запястья. Слишком маленькие будут оптически увеличивать Вашу руку. Электронные модели не столь элегантны, как обыкновенные механические. Что касается стиля, то выбирайте классику - она еще никого не подводила.

Ручки. При себе следует иметь хорошую перьевую ручку. Она необходима главным образом при подписании деловых бумаг. Шариковой ручкой пользуйтесь только за своим рабочим столом, но на совещаниях или переговорах, если Вы делаете пометки или что-то подписываете в присутствии других людей, делайте это только элегантной дорогой ручкой. Подберите форму, размер и цвет так, чтобы ручка соответствовала Вашему стилю и её было удобно держать в руке.

Портфели, сумки, папки. Работающие женщины склонны носить с собой большое количество ненужных вещей. Постарайтесь этого не делать. Деловые бумаги следует держать в папке, а личные вещи (пудра, помада, щётка для волос и т.п.) должны находиться в небольшой косметичке в портфеле или дипломате вместе с записной книжкой и ключами. Для хранения денег практична и удобна маленькая сумочка на длинном ремне (только для кошелька).

Выбирая портфельчик или дипломат, купите самый лучший, по возможности - кожаный.

С большинством туалетов вполне элегантно выглядит чёрная или красновато-коричневая сумка. Если основной цвет Вашей одежды тёмно-синий, то можете выбрать сумку такого же цвета.

Если Вы отдаёте предпочтение сумкам на длинном ремне, поищите привлекательную кожаную. Такая сумка очень вместительна.

Мужчины определяют взаимное положение по кейсам и дипломатам. Всё чаще занимаются этим и женщины. Следовательно, отдайте предпочтение стилю, который функционален и одновременно производит надлежащее впечатление на окружающих.

Главное - здоровье

Перестаньте постоянно взвешиваться и соблюдать диету. Есть простые рекомендации, древние как мир, которые помогут Вам сбросить лишние килограммы и будут способствовать хорошему самочувствию:

- ешьте регулярно;

- вместо 3 раз в день это же количество пищи съедайте за 4-5 раз;

- ежедневно выпивайте литр минеральной или чистой воды для того, чтобы ограничить скопление вредных токсинов, связывающих в организме жидкость и жир;

- избегайте жареной пищи с большим содержанием жира;

- для жарки употребляйте оливковое масло (оно легче усваивается организмом);

- один день в неделю ограничьтесь овощами и фруктами;

- избегайте подслащённых, шипучих и кофеиновых напитков;

- после восьми вечера ешьте только в исключительных случаях;

- ешьте сидя, прожевывая пищу медленно и обстоятельно, при этом не смотрите телевизор, не просматривайте журналы, не читайте захватывающих романов;

- не употребляйте алкоголя;

- не ешьте пирожных, печенья, шоколада, конфет и других высококалорийных продуктов;

- не голодайте, но и не переедайте.

Кроме этого пеший подъём по лестнице, полчаса ходьбы в день - и через несколько месяцев Вы себя просто не узнаете.

Ходьба безопаснее бега, поскольку является естественным способом передвижения. Ходьба оказывает не только благотворное влияние на общее самочувствие, но и приводит в хорошее расположение духа.

Внешнему виду придаётся исключительное значение. Со вкусом одетая женщина, которая ведёт себя естественно и знает, как держаться в любых обстоятельствах, всегда производит на окружающих благоприятное впечатление.

Но важнее всего в бизнесе, в достижении любой серьёзной цели - достоинство, Ваши хорошие манеры и обаяние. [/sms]

15 сен 2008, 15:59
Читайте также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.