Последние новости
20 янв 2017, 14:09
Выпуск информационной программы Белокалитвинская Панорама от 20 января 2016 года...
Поиск



Отходя ко сну

Отходя ко сну

Распорядок дня ребенка можно считать правильным, если пе­ред сном вы не позволяете шумных, подвижных, возбуждающих игр, после которых долго не заснуть, и не допускаете, чтобы ребе­нок делал уроки (повышенная умственная нагрузка).

 

Перед сном ребенок может поговорить с вами о том о сем, о впечатлениях прошедшего дня, о планах на день грядущий; может полистать книжку с картинками или свежий детский журнал. Было бы неплохо, если б вы всей семьей послушали тихую умиротворя­ющую классическую музыку...

 

Перед отходом ко сну ваш ребенок должен помыть ноги. Хоро­шо, если эта привычка останется на всю жизнь. Помыть ноги хо­лодной водой - не только важная гигиеническая процедура, но и процедура закаливающая.

Вытирать ноги нужно тщательно, чтобы кожа между пальцами не была влажная и тем самым не создавались условия для развития грибка.

 

Вообще многие дети не умеют правильно вытираться - они да­же не разворачивают полотенце, а вытирают лицо, руки, скомкав полотенце.

 

Вы должны привить навык вытираться правильно. Приучите ребенка ничего не делать второпях.

03 сен 2008, 17:14
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.