Последние новости
09 дек 2016, 23:07
 Уже вывешивают гирлянды. Готовятся к Новому году. Кто-то украшает живую елку,...
Поиск

» » » » О продолжительности сна дошкольника


О продолжительности сна дошкольника

О продолжительности сна дошкольникаСон необходим для каждого человека, но для ребенка он осо­бенно важен. Поэтому продолжительность сна у ребенка должна быть значительно больше, чем у взрослого. Во время сна восста­навливаются силы организма, многие органы и системы в это вре­мя замедляют свою деятельность; а еще во время сна организм как бы лечит сам себя.
 
Если трехлетнему ребенку необходимо в сутки поспать 11-12 часов, то четырех-пятилетнему ребенку может быть достаточно 10-11 часов сна в сутки. Подход к продолжительности сна каждого ребенка - индивидуальный. Кто-то любит поспать больше, а кому-то не терпится поскорее подняться и окунуться в кипучую деятель­ность. Каждая мама знает слабости и сильные места своего ребен­ка. Но она должна придерживаться святого правила: ребенок дол­жен выспаться.
26 авг 2008, 16:41
Читайте также
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.